ADHD-aften

Psykoedukations og mestringsstrategier for patienter med ADHD og deres pårørende

Modul 1

  • Min ADHD
  • Basale behov
  • Struktur & planlægning

Modul 2

  • Energi & fokus
  • Følelse & selvomsorg
  • Hva så nu?

Psykoterapi i gruppe

Gruppeforløb med fokus på mestring af angst og emotionelle reaktioner.

Transdiagnostisk – hvilket betyder at personer i gruppen kan have forskellige diagnoser eller afsæt for at deltage.

Forløbet følger manualen “Unified Protocol” og strækker sig over 8 gange.

NADA Café

Et mindfuldt tillæg til din behandling.

  • Øreakupunktur udført af certificeret Nada-behandler i rolige omgivelser med afslappende musik.
  • Gratis for sygesikringspatienter i forløb
  • Book tid via lægevejen

 

Akupunkturen foregår i rolige omgivelser, og det er vigtigt, at du sidder behageligt og kan slappe af. Vores medarbejder, der er uddannet i NADA-behandling, sætter fem nåle i hvert af dine ører og eventuelt en nål mellem dine øjenbryn.

Nålene sidder i øret i 30-45 minutter, mens du blot koncentrerer dig om at slappe af. Undervejs kan enkelte nåle løsne sig og falde ud.

De fleste føler sig afslappede under behandlingen. Nogle falder i søvn, mærker kulde, varme og snurren. Det er helt normale reaktioner.

Alle nålene er tynde og sterile, og kasseres efter brug